Radicchio, rukola, figi, kozi ser i orzechy laskowe – wszystko w jednej pysznej sałatce
Letnia sałatka z buraczkami, malinami i orzechami laskowymi.
Lekka, letnia sałatka z truskawkami, mozzarellą i bazylią, na sałacie, polana sosem balsamicznym. Pełna smaków i kolorów!
Pyszna do obiadu
Chili con carne zawinięte w pełnoziarnistą tortillę z jogurtem naturalnym w towarzystwie sałaty lodowej – pycha!
Pizza z tortilli wg Anny Starmach
Makaron bucatini z pesto z awokado, rukoli i orzechów włoskich
Świeża sałata z pomidorkami koktajlowymi, mozzarellą i orzeszkami pinii.
Idealna tortilla.
Przepyszna i orzeźwiająca sałatka na kolację. Ze słodkimi czerwonymi pomarańczami i posypana aromatycznymi orzechami pekan.
Meksykańskie smaki – sałatka z czerwoną fasolą, kukurydzą, papryką i kukurydzianymi chipsami.
Lekka, a zarazem treściwa sałatka – świetna na szybki lunch lub kolację. Podana w mniejszej porcji może też stanowić ciekawą przystawkę.
Świetny pomysł dla małego niejadka.
Kurczak, sałata, pomidory, ogórek, ananas i kukurydza a to tego pyszny sos jogurtowy.
„BLT” czyli super pyszna kanapka
Zielone smoothie z sałatą rzymską, szpinakiem, jabłkiem i gruszką.
Chorizo, ricotta i zielenina zwinięta w ciasto francuskie.
Roszponka, a na niej jeżyny, oscypek, ogórki małosolne i sos balsamiczny…
Letnia sałatka warzywna z lekkim jogurtowym sosem – chrupiąca sałata, szczypiąca rzodkiewka, talarki ogórków i zapałki marchewki – bomba witaminowa!
Przypomnij hasło
Zaloguj się
Poczekaj chwilkę...
Facebook
mniamspinka.pl
Poczekaj chwilkę...