Lekkie ciasto na bazie jogurtu naturalnego z owocami
Prosty, łatwy i niebywale pyszny przepis. Szarlotka w szklance, czyli ciasteczka, jogurt naturalny i duszone jabłka.
Chili con carne zawinięte w pełnoziarnistą tortillę z jogurtem naturalnym w towarzystwie sałaty lodowej – pycha!
Szybko, smacznie i bardzo zdrowo. Malinowe, ekspresowe smoothie :) Ja dodatkowo posypałam je jagodami goji i wiórkami kokosowymi :)
Jabłkowa granola z patelni z miodem, orzechami ziemnymi, rodzynkami podana z jogurtem naturalnym, resztą jabłka, cynamonem i malinami
Kruche ciasto, cudowna masa z jogurtem i twarogiem, a do tego świeże jagody tworzą idealne połączenie.
Raw gryczanka z jogurtem naturalnym, bananem, wiśniami, czekoladą z karmelem i orzechami, mięta i cynamonem.
Mus jabłkowy przełamany słodyczą galaretki pomarańczowej z dodatkiem gęstego jogurtu naturalnego, posypany ciasteczkami owsianymi.
Lodówkowe kawowe płatki jęczmienne z bananem, jogurtem naturalnym, rodzynkami, nerkowcami, pomarańczą, solą i goździkami.
Lodówkowa owsianka kokosowo- czekoladowa z jogurtem naturalnym, bananem, solą i porzeczkami.
Świeże zioła, aromatyczna suszona bazylia i estragon, odrobina kwaśnego soku z cytryny i ostrej musztardy rosyjskiej.
Wystarczą 4 składniki na wykonanie tak kolorowego i apetycznego deseru.
Przepyszny sernik na zimno z brzoskwiniami i galaretką na bajecznym orzechowo-miodowym spodzie.
Letnia sałatka warzywna z lekkim jogurtowym sosem – chrupiąca sałata, szczypiąca rzodkiewka, talarki ogórków i zapałki marchewki – bomba witaminowa!
Słodki i orzeźwiający koktajl z mango, malinami i limonką.
Jagodowo – truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym
Letni deser ze świeżych truskawek, pokruszonej bezy i jogurtu naturalnego.
Delikatne jogurtowe ciasto z mąki ryżowej z brzoskwiniami
Sernik bananowy na jogurcie naturalnym. Bardzo lekki, bardzo prosty w wykonaniu.
Przypomnij hasło
Zaloguj się
Poczekaj chwilkę...
Facebook
mniamspinka.pl
Poczekaj chwilkę...
 Ja dodatkowo posypałam je jagodami goji i wiórkami kokosowymi :)){kind=link}
 Ja dodatkowo posypałam je jagodami goji i wiórkami kokosowymi :)){kind=link}
