Hummus, idealny i z fajnymi dodatkami
Marchewka z ciecierzycą po marokańsku
Przepis na wegańskie kotlety na bazie płatków orkiszowych, cieciorki oraz brokuła . Można zarówno piec w piekarniku jak i smażyć na patelni
Pyszny bazyliowy hummus, idealny jako dodatek do świeżych warzyw i dań z grilla.
Makaron z ciecierzycą w sosie pomidorowym
Rozgrzewający gulasz z chorizo i ciecierzycą
Obiad, lunch, przystawka? Każda okazja jest dobra na hummus pachnący pomarańczami, z groszkiem, szparagami i oliwą. Tak smakuje wiosna.
Hinduska sałatka z cieciorką, chrupiącymi grzankami i dodatkiem garam masala. Orzeźwiająca dzięki ogórkowi i mięcie.
Kakaowe, bezglutenowe ciasto z ciecierzycy bez dodatku cukru, genialne!
Kremowa zupa z ciecierzycy i słodkich ziemniaków z serem feta i zieloną pietruszką.
Wegetariańskie burgery z kaszy jęczmiennej i ciecierzycy.
Falafel.
Risotto z dodatkiem cieciorki oraz orzechów włoskich.
Farfalle z łososiem, chorizo i cieciorką.
jai ho! :)
Pieczarki po marokańsku – nie dość, że w duchu Maghrebu, to na dodatek zdrowo, szybko i bez mięsa.
Hummus z czosnku niedźwiedziego
Idealny pomysł na śniadanie, pyszna, sycąca, zdrowa i co najważniejsze prosta w wykonaniu musztardowa pasta z cieciorki na kanapki
Bogata krajanka z ciecierzycy, bez dodatku mąki!
Przypomnij hasło
Zaloguj się
Poczekaj chwilkę...
Facebook
mniamspinka.pl
Poczekaj chwilkę...